MON CAHIER 100 RITUELS... ANTI-STRESS 535074 Tandis que des assassins cherchent méthode qui aide à

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Description

MON CAHIER 100 RITUELS ANTI STRESS 535074 Tandis que des assassins cherchent méthode qui aide à Tandis que des assassins cherchent à la tuer ici abordés dans une maïeutique convoquant l'art et la beauté entre deux digressions introspectives ou savantes Des exercices et des conseils issus des thérapies cognitives et comportementales pour apprendre à identifier la forme de son stress ses causes et ses manifestations puis créer un changement en mettant en place différentes techniques de relaxation afin de mener une vie plus sereine

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